Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1130 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 65.94g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Мясо Голов Прессованное, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Омега Омегамама, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Dinner: Омега Омегамама, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожок Персик. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|