Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
2979 kcal
|
Fat: 97.26g | Prot: 161.51g | Carbs: 258.83g.
Breakfast: Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Лента Виноград Ред Глоб, Белый Город Молоко 2,5%, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. Dinner: Картошка Печеная, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|