pomidorka_4k's Journal, 30 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
82 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 22 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2024:
1208 kcal Fat: 44.22g | Prot: 58.17g | Carbs: 148.34g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Рис Отварной. Lunch: Вареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами, Куриный Бульон, Картофельное Пюре. Dinner: Банан, Голубика, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыворотка, Кефир 2,5%, Избенка Страчателла. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pomidorka_4k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.