Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
119.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
758 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 30.01g | Carbs: 84.18g.
Breakfast: Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Вареное Яйцо, Магнит Икра Трески, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|