Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1329 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 51.72g | Carbs: 62.92g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Вода (в Бутылке), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|