Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1796 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 115.66g | Carbs: 137.92g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Vitateka Аскорбинка. Lunch: FitnesShock Брауни, Кабачок, Семга. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|