Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1018 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 44.47g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Лента Яблоко Симиренко. Dinner: Мандарины, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Сало, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|