|
Vandaag Taco Mundo besteld.... 🫢🫢🫢 Ik had zo hard gewerkt, en er zooo ontzettend zin in!! 🥑🫘🌮🌮 Ik had een bowl besteld met rundergehakt, bonen, groenten, jalapeños, en.. tsja.. daar zaten ook frieten doorheen. Een complete maaltijd zeg maar, en mijn lievelings 😋😋😋 In de app heb ik hem ingevoerd als anderhalve burrito, ik denk/hoop dat dat aardig in de buurt komt..
|
76.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1918 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 131.55g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Gwoon Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Twinkelz Vlokken Puur, Koffie, Trekpleister Eiwitreep, Fjord Knäckebröd. Lunch: Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gwoon Halvarine, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (Geschild). Dinner: Taco Mundo Burrito Grilled Chicken, Corona Extra Bier. Snacks/Other: XXL Nutrition Eiwitpoeder, AH Magere Kwark, Weight Care Maiswafel Roomkaas en Bieslook , Frischa Roomkaas, Horeca Cranberry Notenmix. more...
|
|
2497 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|