Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
118.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1696 kcal
|
Fat: 114.06g | Prot: 35.81g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Соседи Оливье с Колбасой , Gusto Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Хлеб, Яблоко, Gusto Салат Оливье с Колбасой, Соседи Оливье с Колбасой . Dinner: Мока Смесь для Смузи. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Корона Драники Картофельные, Кофе, Свежие Новости Сметана 18%, Оладьи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|