Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 54.90g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: Золотой Колобок Сушки Челночок, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Ратибор Джем Абрикосовый, Ашан Круассаны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|