Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1601 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 102.43g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Финик, Carte Noire Капучино. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Морковь, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Суп Пюре. Dinner: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Пастила, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena~surprising's Weight History
|