Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1579 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 81.62g | Carbs: 154.71g.
Breakfast: Капучино по-домашнему, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром. Lunch: Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном и Сахаром, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Dinner: Чай с Сахаром, Liebendorf Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Пекинская Капуста, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Кефир 1%, Ватрушка с Творогом, Киви, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinakisslow's Weight History
|