Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
2182 kcal
|
Fat: 115.67g | Prot: 104.28g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, SPAR Топпинг Шоколадный, Европа Торт Сириус ПП, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бабаевский Шоколад , Мистер Рикко Майонез, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|