Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1974 kcal
|
Fat: 127.92g | Prot: 66.45g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: От Палыча Торт Нежный Оригинальный, Prisma Яблоко Антоновка , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде, Русский Пармезан Сыр Губернаторский. Snacks/Other: Русский Сахар Сахарный Песок, Маруся Сметана 15%, ВкусВилл Салат из Печени Трески , Салат Крабовый. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|