Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 66.09g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Кофе (Растворимый), Bonte Шоколад Горький 77%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Окей Форель Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Гриль, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Мандарины, Кофе, Anthon Berg Горький Шоколад 77%, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit Zhoraevna's Weight History
|