|
Без нарушений
|
120.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1654 kcal
|
Fat: 82.16g | Prot: 77.86g | Carbs: 166.66g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Яйцо, ВкусВилл Бекон, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики. Lunch: Гастроном Капуста Тушеная. Dinner: Сытоедов Сырники, Магнит Банан, Гастроном Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulik77gord's Weight History
|