Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2014
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 66.37g | Carbs: 87.49g.
Breakfast: Жигулевская Нива Зерна Ржи Пророщенные Сухие, Веселый Молочник Кефир 1%, Ароматы Жизни Мука Льняная, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Черника, Оливковое Масло. Lunch: Gerber Рагу из Кролика со Шпинатом. Dinner: Кабачки Фаршированные, Черника, Дыня, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Вода, Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|