Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2014
|
64.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 64.84g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: Чернослив, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Оливковое Масло, Черника, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Ароматы Жизни Мука Льняная, Веселый Молочник Кефир 1%, Жигулевская Нива Зерна Ржи Пророщенные Сухие, Льняное Масло. Lunch: Виктория Легкий Салат с Креветками, Шашлык из Свинины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmernovaAV's Weight History
|