Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
2253 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 190.33g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко 1%, Агуша Творог Детский 4,5%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Деликатеска Томаты Кумато, Мистраль Бурый Рис Отварной, Форель в сливочном соусе. Dinner: 1 WIN Протеин, Гармония Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. Snacks/Other: Магнит Банан, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|