Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
97.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1397 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 106.04g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Белый Хлеб, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Томатная Паста, Лук, Solvie Protein Biscuits Манго, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Нут (Вареный), Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|