Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1096 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 68.46g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Балык, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Лента Конфеты Задорная Пчелка, Сметана, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка с Манкой, Борщ со Свининой. Dinner: Fish House Креветки Королевские. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Творожная Запеканка с Манкой, Orion Crack It Кокосовый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|