Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
112.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1365 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 53.13g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Волков Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Биг Спешиал Ролл, Макдоналдс Чизбургер, J7 Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Сергеевна 30's Weight History
|