Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
62 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1537 kcal
|
Fat: 108.61g | Prot: 109.43g | Carbs: 29.63g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Мультизерновой Хлеб, Вараксино Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, President Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|