Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2172 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 130.00g | Carbs: 257.76g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сушеное Манго, Кедровые Орехи . Lunch: Финики, Сушеное Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Глобус Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Верный Багет Фитнес, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Первый Русский Протеин Protein, Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|