Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1532 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 63.03g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Индилайт Ветчина из Индейки, Банановый Хлеб (с Маргарином). Lunch: Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Гречка по-Купечески, Фундук Фундук. Dinner: Магнит Апельсин, Индилайт Ветчина из Индейки, Банановый Хлеб (с Маргарином). Snacks/Other: Valio Йогурт с Виноградом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|