Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1503 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 50.19g | Carbs: 217.73g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Салат Оливье, Маркет Перекресток Пирог с Картофелем и Курицей, Кабачковая Икра, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lunch: Бургер Кинг Шоколадный Шейк. Dinner: Роллы Филадельфия, Маркет Перекресток Пирог с Картофелем и Курицей, Coca-Cola Кола, Мандарины, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaMatveikina's Weight History
|