Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
874 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 71.44g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Кальмары Фаршированные. Lunch: Добрянка Сухарики Домашние, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Русское Море Кета Слабосоленая, Овсяное Печенье ПП, Овсяное Печенье ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|