Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1784 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 98.98g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сырники, Вкусно и Точка Латте Лесной Орех. Lunch: Много Лосося Норвежский Суп с Лососем, Компот, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Съем Слона Биточек из Индейки. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин, Alpro Миндальное Молоко, Kotanyi Бальзамический Уксус, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Белая Дача Салат Айсберг, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Ашан Томаты Черри Кумато, ВкусВилл Оладьи Куриные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Pereverzinka's Weight History
|