Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1065 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 59.76g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Подворье Сырники , Борщ со Свининой. Lunch: Подворье Сырники , Суши Маркет Филадельфия , Ёбидоёби Лава Эби , Eurospar Филадельфия. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|