Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1663 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 59.32g | Carbs: 206.49g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоко Садовое, Паста из Семян Кунжута, Пюре Детское, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сады Придонья Пюре Детское, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Батон Нарезной. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Садовое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Оливье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бублик "по-Украински", Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tvorylnik's Weight History
|