Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1061 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 57.13g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Морская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Безе Ассорти с Кусочками Фруктов. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya-gru's Weight History
|