Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1187 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 73.79g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Dinner: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|