Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2188 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 144.97g | Carbs: 205.80g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Молоко 1%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью. Lunch: Выборжец Томаты Свежие, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Гречка Отварная. Dinner: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Snacks/Other: Премьер Джем Черничный, Грецкие Орехи, Bombbar Чипсы Шоколад, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|