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1072日目
体調は戻りましたが、今度はむくんだようです
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51.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2024:
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1054 kcal
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Fat: 23.48g | Prot: 59.36g | Carbs: 155.27g.
Lunch: ジャガイモ（果肉、塩茹で）, 生姜, にんにく, 白菜, ニンジン. Dinner: シソ, にんにく, 白菜, 株式会社藤沢 産直にぼし, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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