Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1999 kcal
|
Fat: 105.32g | Prot: 86.77g | Carbs: 178.00g.
Lunch: Кофе Латте, Курабье, Сметана 20%, Творог 5%, Котлета Говяжья, Блинчики с Мясом. Dinner: Грецкие Орехи, Конфета, Котлета Говяжья, Цветная Капуста, Красное Яблоко, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Grow Food Домашний Вишневый Кисель, Сыр Адыгейский, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|