Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 72.34g | Carbs: 235.47g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Чай Несладкий, Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Вафли Сливочные, Филевское Мороженое Щербет. more...
|
|
3551 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 26 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|