Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1100 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 92.71g | Carbs: 56.15g.
Breakfast: Милка Цельный Миндаль, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Морковь, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Dinner: Волковская Пивоварня IPA, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Краснокочанная Капуста, Мясо Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.orlova's Weight History
|