Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2052 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 112.33g | Carbs: 284.86g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Агуша Творог Детский 4,5%, Вкусвилл Айс Блинчики с Творогом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, ВкусВилл Сендвич-Ролл с Лососем и Шпинатом, ВкусВилл Кальмар с Рисом. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|