Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1184 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 50.03g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Кофе с Сахаром. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Dinner: Табрис Компот Ягодный, Ермолино Пицца с Курицей и Соусом Песто, Сметана , Ленивые Голубцы, Майонез, Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зерница Лаваш. Snacks/Other: Светаево Пломбир Ванильный, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romira22's Weight History
|