Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
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54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2024:
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1243 kcal
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Fat: 40.66g | Prot: 84.46g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Uovo. Lunch: Fettina di Vitello, Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Pasta, Parmigiano Grattugiato, Finocchio Crudo, Pomodori, Pane Comune. Dinner: Formaggio Naturale, Pane Comune, Pomodori, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo, Patate (Salate). Snacks/Other: Twix Twix, Finocchio Crudo, Mandorle, Spremuta d'arancia, Mela. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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emma_05.'s Weight History
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