Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2982 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 130.62g | Carbs: 306.83g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Кокос, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Danke Творог 2%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Bonvida Молоко 2,5%. Lunch: Bonvida Молоко 2,5%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. Dinner: Vegda Оливки Зелёные с Лимоном, Лента Кальмар Горячего Копчения, Krusovice Темное Пиво, Красная Цена Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Багет Французский, VitaLat Сыр Камамбер. Snacks/Other: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Пиво, Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Пицца Фабрика Пицца Итальянцы в России. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|