Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1146 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 57.35g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Апельсин, Окей Груша Конференс, Кинза, Помидоры, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Русский Дар Дюшес, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Морской Окунь, Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, Белая Дача Рукола, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|