freckled_witch's Journal, 12 May 15

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2015
59.4 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2015:
2707 kcal Fat: 117.87g | Prot: 84.06g | Carbs: 329.66g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Küp Şeker, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Krem Peyniri, Reçel Konserveleri, Kayısı. Lunch: Kemalpaşa Tatlısı, Küp Şeker, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Cacık, Etli Nohut. Dinner: Carte D'or Muzlu Puding, Ayçiçek Yağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Etli Nohut. Snacks/Other: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Ülker Altınbaşak, Hurma. more...
1802 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Sitting - 11 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


freckled_witch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.