Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
68 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1360 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 95.73g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Farfor Пицца Маргарита , Роллы Филадельфия, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Цветная Капуста, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Marzi Pani Торт Сникерс . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishachirkova's Weight History
|