Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1885 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 86.18g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Финики, Помидоры, Сельдерей, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Равелло, Яичный Белок, Яичница. Lunch: Помидоры, SPAR Индейка в Сырном Соусе, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dinner: Белый Хлеб, Сыр Бри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Атаг Конфета Богема, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irunyaromanova's Weight History
|