Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
926 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 38.02g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Метро Багет Французский, Лента Сыр Сливочный 50%. Lunch: Васькино Счастье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|