|
Стоим как вкопанные
|
65.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1423 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 117.17g | Carbs: 105.29g.
Breakfast: Шоколад 70% J.D. Gross Caramel, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель, Помидоры. Lunch: Батон Нарезной, Запеченная или Жареная Форель, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Евроопт Грейпфрут, Хлебец в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
виолеттавэ's Weight History
|