Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2024:
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2179 kcal
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Fat: 58.65g | Prot: 121.71g | Carbs: 278.49g.
Breakfast: Adez Mandorla e Cereali, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Perugina Baci, Clementine, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Crownfield Fiocchi d'Avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Gastronauta Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Ortoverde Spinaci a Cubetti, Poiatti Pasta, Zucchine, Ortoverde Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Pomodori Ciliegini, Carote, Broccoletti. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Naturizia Misticanza, Salsa, Decò Gnocchi di Patate, Vemondo Vegan Gnocchi Spinach, Grana Padano Grana Padano, Broccoletti, Fesa di Vitello. Snacks/Other: Scyavuru Marmellata Arancia, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Danone Hipro Cocco, Prozis Creamy Peanut Butter Extra Caramel, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio, Kellogg's Corn Flakes Originali. more...
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steady weight
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chiara.o94's Weight History
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