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Guten Morgen zusammen 😩😩😩.
Ich wünsche euch einfach mal einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch 👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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83.5 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2024:
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2523 kcal
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Fat: 86.42g | Prot: 88.04g | Carbs: 340.64g.
Breakfast: Buko Balance, Harry Rosenbrötchen, Gouda, Ja! Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Westfälisches Weizenbrot, Lidl Salatgurke, Tomaten. Lunch: Olivenöl, Rama Cremefine Zum Verfeinern, Cucina Grana Padano, Baby-Spinat, Birkel Spaghetti. Snacks/Other: Lindt Vollmilch. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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haseeins's Weight History
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