Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 84.35g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Икра Кеты, Багет, Zero Сироп Карамельный , Белый Город Молоко 2,5%, Сырники ПП. Lunch: Детское печенье, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленика Манго Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Сыр, Heinz Соус Цезарь для Салата, Вареное Яйцо, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Dinner: Zero Сироп Карамельный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сыр Российский, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Соус Цезарь для Салата, Куриное Филе Жареное без Масла, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|